胡萝卜素吃多少合适?

健康咨询描述: 都说胡萝卜是美容食品,有解毒,有明目功效,但又是感光食品,易生斑,我是易长斑的皮肤,想请问下,我吃多少量比较合适?不吃是否会影响健康? ...

肥胖人不能控制饮食怎么办?

健康咨询描述: 我一亲戚三十四岁,女,前五六年开始发胖,还喜欢吃肉,不到1米6的个儿,现一百四十多,现还有长胖趋势,请问该如何是好?用过多种减肥办法都以失败而告终 ...